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備孕期、懷孕期保健食品怎麼選?孕婦產後吃什麼?哺乳期營養品推薦

目錄 備孕期 懷孕期 孕婦保健食品怎麼選 孕婦綜合維他命 鈣 魚油 益生菌 哺乳期 很多新婚夫妻誤...

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為什麼300億機能益生菌吃起來是鹹鹹的呢?江欣樺營養師:吃起來不甜 才是好的益生菌

2023年,我的益生菌更上一層樓,這次的升級以SYNPACK保證菌數為基礎,導入益生菌4.0「太空保鮮技...

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「覺察」是與情緒和平共處的第一步|諮商心理師推薦的EPA魚油

作者: 林祺祥 諮商心理師 身為諮商心理師,常會被朋友詢問:「你每天聽了這麼多負面的情緒,...

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外食族的救星-真正有感的一期一會酵素

作者: 喬小安愛分享愛寫寫 有在發露我文章的應該都知道,酵素也是我日常之中不可或缺的營養...

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FOCUS 台灣品牌專訪-營養師的白色力量 站在營養照護第一線

採訪的幕後花絮 當天一早,跟台北來的採訪團隊,約在高雄路竹的益生菌工廠,這家工廠是台灣...

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你吃的益生菌是什麼口味?草莓?優格?葡萄?益生菌為什麼要造粒呢?

你吃的益生菌是草莓的?優格的?葡萄的? 益生菌就像棉花糖一樣,剛做出來的時候是沒有什麼...

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塑化劑食品,你吃進了多少?塑化劑檢驗報告怎麼看?

塑化劑是所有檢驗報告當中最奇葩的存在 我研製的營養品,一定都會定期抽驗,每次的檢驗報告都...

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懷孕孕婦吃魚油(DHA)的好處與如何挑選?孕婦魚油怎麼吃與吃到幾個月?

目錄 為什麼孕婦要補充魚油? 孕婦補充魚油的好處 孕婦魚油怎麼挑 「懷孕要補充魚油,補充 DHA...

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2026年營養師「備孕飲食」秘訣大公開,關鍵備孕營養素好重要!

目錄 備孕怎麼吃 備孕營養素  優質蛋白質  葉酸  Omega-3脂肪酸  維生素D  鋅、硒 備孕關鍵...

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益生菌顆粒、膠囊、錠劑哪種好與差別?適合我的益生菌要怎麼挑選?

益生菌有千百種,其實挑選益生菌除了看「菌種」和「菌數」之外,其實「劑型」也是挑選益生菌...

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